Ponto de virada

 Ponto de virada para viver sua melhor versão 

( para antes de qualquer início de ciclo, ano, mês, ciclos internos, fases da vida ... )

Há um tempo atrás, tive alguns insights durante processos de desenvolvimento pessoal e escrevi estes tópicos com embasamento de muitas reflexões. Acho que cabe muito bem para fazer aquela mudança positiva para o próximo ciclo. E isso deve servir para todos os anos. 

Por vezes, formamos crenças sobre nós mesmos, baseados no exemplo ou opinião de outras pessoas, DIFERENTES de nós. Isso significa que nunca terão as mesmas referências ou habilidades que nós. 

Cada ser é único, e por isso, não devemos nos pautar na vida dos outros, e sim focar no nosso próprio caminho e no nosso próprio tempo, que é diferente para cada pessoa. Nos comparamos muito, e no final, quem sabe do nosso caminho é apenas nós mesmos. 

A única pessoa que pode realmente te definir é VOCÊ MESMO. O que vem de fora pode ajudar ou atrapalhar. Só depende de como você encara as críticas. 

Nessas horas, é interessante buscar clareza e usar essas críticas para melhorar a si mesmo, sem mudar sua essência. 

>> Buscar em si mesmo suas potencialidades e defeitos, reconhecer tudo isso, e aí sim, ver por si onde se está errando ao afirmar "eu sou isso" ou "eu sou aquilo". 

( O julgamento alheio diz mais sobre os outros do que sobre nós. Assim como o nosso julgamento sobre os outros, diz mais sobre nós mesmos. ) Quando te julgam ser algo, pode não ser a verdade em si, mas uma visão do outro. 

Às vezes nos depreciamos ao afirmar algo ruim sobre nós. E ao repetir isso em nossa mente, materializamos esse sentimento ruim, reafirmando os pontos negativos, e rejeitando a nós mesmos em relação a nossas qualidades. 

Aí sim, é hora de mudar o discurso, mudar a visão sobre si. Afirmar coisas positivas sobre si. Assumir posturas diferentes, que possam te agregar em vez de te limitar. 

Muitas vezes, vivemos por anos com base numa crença sobre nós mesmos, que não leva a lugar nenhum. Caímos em crenças limitantes sobre nossas capacidades, e isso só nos atrasa ou estaciona. 

O PONTO DE VIRADA É: MUDAR SUAS AFIRMAÇÕES. 

Mudar as palavras do seu discurso. Tudo o que você julga ser ruim, mude para algo bom e veja as potencialidades das SUAS características próprias.

Ex: "Eu tenho medo" para "Eu sou capaz. Tenho coragem para enfrentar os desafios".

"Eu sou muito fechada" para "Eu busco ser mais aberta a cada dia"

E assim por diante. E assim vamos criando, um dia após o outro, uma nova realidade. Deixando pra trás atitudes que não nos acrescentam.

Se não mudarmos de postura, não conseguiremos atingir melhores versões de nossas vidas.

Tópicos para a mudança:

- Mude sua visão de você mesm@

- Reconheça sua luz e sua sombra 

- Pare de reafirmar somente seus defeitos (sombra) e olhe para suas potencialidades (luz)

- Use suas potencialidades como força 

- Afirme coisas que você deseja ser, substituindo afirmações limitantes por afirmações empoderadoras

- Não mude sua essência, apenas mude de atitude 

- Assuma uma nova postura, baseada nas novas afirmações sobre você mesm@